Читать отзывы:

Отзывы РОССИЯ

Отзывы УКРАИНА

Отзывы Молдова

ВИДЕО РУБРИКИ

роддома, врачи, медучреждения
Видео, как легко и быстро написать отзывы о врачах, отзывы о роддомах, отзывы о врачах роддомов, отзывы о медучреждениях и Найти нужную информацию, лучшие медучреждения, где лучше рожать, роддома отзывы, сколько стоят роды, роддом фото и другое.
Для написания отзыва НЕ нужно регистрироваться.

Оставить отзыв можно быстро и АНОНИМНО.
отзывы о роддомах
Чем больше отзывов мы оставим и
поделимся ссылкой на этот сайт с другими, тем более информативным и полезным он станет для окружающих.

И, возможно, со временем, именно Ваши Отзывы о врачах, отзывы о роддомах, отзывы о врачах роддомов, отзывы о медучреждениях спасут здоровье человеку!
Rambler's Top100

Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт.

Предоставляем вашему вниманию обучающее видео Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт.
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.

Основа предлагаемой методики Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт – чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и «содружественных движений» (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Смотрим Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт:

Если у вас это ВИДЕО не отображается – СМОТРИТЕ НИЖЕ.

Много людей используют эту методику Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт и многие посетители сайта благодарят нас в форме обратной связи (вверху) за предоставленный фильм. Кто имеет проблемы с позвоночником или хочет делать профилактику – смотрите фильм онлайн и повторяйте то, что там делают. Результаты есть и мы часто получаем письма о новых. Также администрация сайта рекомендует вам купить или сделать самому доску Евминова – она тоже способствует улучшению гибкости позвоночника и мы сами испробовали эти методы на себе. Результат есть и будет, если заниматься. Главное начать.

У кого не отражается верхнее видео, мы подготовили тоже самое видео – «Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт» но с другого источника. Смотрите на здоровье, будьте здоровы и пишите отзывы и комментарии.

Смотрим видео:

Если вам понравился фильм Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт и вы смотрите его онлайн с нашего сайта постоянно, то можете поделится своими впечатлениями и результатами, написав отзывы и комментарии к нему. Думаем, многим будет интересно это прочитать перед использованием этой методики. Также можете порекомендовать мануального терапевта в вашем городе или другие способы, как восстановить или улучшить гибкость позвоночника.

Ваш здоровый позвоночник это передача для тех, кто хочет жить и радоваться жизни. Это видео поможет вам чувствовать себя легче и и ваш позвоночник станет здоровым.

Сам себе мануальный терапевт и ваш здоровый позвоночник.

В этом видео вы найдете инструкцию, как делать упражнения для вашего позвоночника и все это без помощи доктора, вы само сделаете ваш позвоночник здоровым.

Передача Ваш здоровый позвоночник смотреть излечит вашу спину. От болезней позвоночника люди страдали во все времена. Эти болезни распространены в такой степени, что почти каждый человек страдает от них когда-нибудь. Даже в такой благополучной стране, как Швеция , болезни позвоночника- 10-15 % случаев нетрудоспособности. Из 1000 больных, впервые обратившихся к врачу в связи с заболеванием позвоночника, 400 направляются в больницу, 30 из них остаются там для обследования и лечения, причем 5 – оперируются. Ознакомление с положением дел показывает, что такие заболевания приблизительно равномерно распространены во всех возрастных группах, а рост их числа, обусловленный старением организма, очень незначителен. Другими словами, болезни позвоночника почти так же обычны у молодых, как у пожилых. Мужчины страдают ими почти в два раза чаще, чем женщины. Это можно объяснить анатомо-физиологическими особенностями и тем, что многие мужчины заняты тяжелым физическим трудом.

Ваш здоровый позвоночник смотреть

Позвоночник является главной опорной структурой нашего тела. Без позвоночника человек не мог бы ходить и даже стоять. Другой важной функцией позвоночника является защита спинного мозга. Большая частота заболеваний позвоночника у современного человека обусловлена главным образом его прямохождением, а также высоким уровнем травматизма. Для того, чтобы понимать причины и механизмы заболеваний позвоночника, а также принципы лечения необходимо изучить основы анатомии и физиологии позвоночного столба и спинного мозга. Ваш здоровый позвоночник онлайн на этом сайте и прямо сейчас.

24 комментария, написать комментарии (отзывы) к Ваш здоровый позвоночник. Сам себе мануальный терапевт.

  • Елена

    Спасибо, за мануалку. Попробую упражнения. Возможно этот вариант и не заменит массажиста (хорошего), но как дополнение будет кстати, тем более, для ленивых на зарядку. Будет результат – напишу.

  • Таня

    Да, мне тоже понравилось. Очень даже неплохо, можно самой делать без никого, никого не просить и никому не платить :) Надо и мужа присадить.

  • Даша

    Спасибо за видео Ваш здоровый позвоночник Сам себе мануальный терапевт. Выполняю почти каждое утро. Позвоночник стал более гибким.

  • Людмила

    Здравствуйте. Пожалуйста, если можно, сообщите адрес (телефон),где ведет прием доктор Егоров? Нужна срочно его консультация.

  • Людмила

    Где можно купить диск с данной записью ? Предложите.

  • Администратор

    Ваш здоровый позвоночник видео. Сам себе мануальный терапевт – Тут не продается. Зато вы можете всегда смотреть онлайн, прямо с сайта. Если у вас ПЕРВОЕ видео Вдруг, может быть не запускалось, мы разместили такое же еще раз, но с другого ресурса. Смотрите на здоровье.

    Если у кого-то есть предложения о том, что еще можно опубликовать(добавить) в раздел Здоровый образ жизни – пишите, мы постараемся найти и разместить.

  • Людмила

    Спасибо

  • Ольга

    Спасибо за фильм Сам себе мануальный терапевт. Мы с мужем раньше ходили в медицинский цент делать массаж к мануальному терапевту, но не всегда есть время туда ездить и плюс ко всему это стоит денег. Теперь мы смотрим фильм и все делаем сами у себя дома.
    С Новым Годом вас, удачи и развития вашему сайту.
    Где-то находила видео как делать массаж позвоночника, но не помню где, если найду, напишу тут название, чтобы вы опубликовали.

  • Марина

    Скажите,а мне можно это все делать,если у меня показало МрТ:МР признаки остеохондроза и протрузии межпозвонкового диска L-5-S-1,дорсальной,медианной грыжи м/п дискаl-5-S-1,С-образного сколиоза 1 ст.

  • Анастасия

    Просто супер! Начала выполнять вместе с видео синхронно, скована нижняя часть спины уже 3 дня, и результат тут же! Свобода движений и скованность проходит. Завтра попробую снова.

  • Александр

    Анастасия после вашего комментария, решил пройти курс Сам себе мануальный терапевт, Ваш здоровый позвоночник – хотя и раньше его видел, но не делал. Все видео примерно на 1 час, но проходил курс наверно, около 2 часов, потому как там некоторые вещи не повторяют, например, покажут упражнение на одну сторону, а на другую уже не показывают и количество повторов иногда больше чем показывают. Потому за 1 раз наверно будет многовато, потому, наверно буду делать программу за 2-3 дня. Лучше понемногу но каждый день или через день, чтобы не надоело.

    После прохождения курса – приятная усталость в мышцах спины и особенно шеи. Надеюсь на завтрашний день не будет болей с непривычки.
    Еще делаю иногда шейпинг, очень неплохой, там курс побольше по времени, всего где-то 2 часа и разбит на группы мышц: пресс, ноги и руки и две степени нагрузки. Если кому интересно – пишите, поговорю с администрацией этого сайта и выложим видео.

    Марина, думаю что можно делать и вам, в этом видео нет ничего сверх сложного и нагрузки не большие, тем более, вы можете делать меньше чем показано, в видео рассказано, как уменьшать нагрузку и даже рекомендуют делать до определенного момента, при котором начинается ощущаться боль небольшая. В любом случае попробовать точно стоит.

    Анастасия в первый раз тоже прошли всю программу, как и я? Если да, то сколько у вас времени заняло?

  • Утегуль

    Мой телефон нокиа 2690 тут не показывает видео про позвоночник.

    • Администратор Сайта ODoktore.com

      Попробуйте посмотреть видео с компьютера.

  • Тарас

    Скажите пожалуйста, можно ли выполнять эти упражнения при нестабильности шейных позвонков.

    • Администратор Сайта ODoktore.com

      В вашем случае лучше проконсультироваться с лечащим врачом или с тем который вас наблюдает. Позвоночник – это очень сложная часть нашего тела и потому в таких случаях нужно обследование, дабы не навредить. Иногда лучше отказываться даже от массажей, если вы не уверены в массажисте, по той же причине.

      А вообще, если даже все хорошо или нормально, то все делать можно, но осторожно и не переусердствовать.

  • Ната

    Скажите, где принимает доктор А. Егоров?

  • Любовь

    Безмежно дякую, мені підійшли вправи для шиї!

  • Никита

    Никита

  • Евгений

    Ваш здоровый позвоночник проходил полностью это видео, но что бы полностью все повторить на самом деле надо больше времени чем длится видео. За один раз сложно все сделать, потому рекомендую частями и может не все подойти, потому после полного просмотра можно выбрать себе наиболее подходящие упражнения, как, например выше писала Любовь.

  • Галина

    Замечательные упражнения. Пару лет назад нашла его в Интернете и сразу стала выполнять. Были очень сильные головокружения из-за ШО. Через месяц вообще забыла о своих головокружениях. Но и упражнения забросила:-( Сейчас вот опять собираюсь начать заниматься. Рекомендую.

  • Андрей

    Андрей

  • Dima

    Спасибо большое, великолепное видео! Буду теперь каждый день заниматься.

  • лариса

    290316,23,00,огромнейшее спасибо,видео просто бомба!!!УСТАЛА ОТ БЕЗУСПЕШНОГО СТАЦИОНАРНОГО ЛЕЧЕНИЯ,УВИДЕВ ЭТО ВИДЕО И ПРОДЕЛАВ УПРАЖНЕНИЯ НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ,НАЧИНАЕШЬ ПОНИМАТЬ ЧТО ВЫХОД ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СУЩЕСТВУЕТ,НИЗКИЙ ВАМ ПОКЛОН И ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!

  • Ольга

    Добрый день.
    Мой диагноз:ишиалогический синдром.
    Последствие травмы левой ноги.

    Ощущения – меня просто бъет током 24 часа в сутки. Не прекращаясь не на секунду !
    Массажи и тепло – от всего еще хуже.

    Что можно предпринять?
    Заранее спасибо, Ольга.

Написать комментарий